2019-12-30 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:失眠,便秘,气血津液亏损,消化吸收不好,阴虚火旺
如何立刻改善睡觉和便秘,同时补气血津液,都挺重要的
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病情分析:
失眠和便秘都需要逐渐的调理,可以临时应用通便和镇静的药物,但不能长期应用。如果是气血亏虚造成的失眠便秘,应该应用补气养血的药物,而且任何的补药不可能马上起效。一般气血亏虚可以服用归脾丸。便秘可以适当进食有助于通便作用的食物,如红薯,香蕉,蜂蜜以及青菜等。