长达两个月的晚上晚起晚睡作息不规律晚上打
2019-12-31 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：张丹两个月的晚上晚起晚睡作息不规律晚上白天都打游戏，导致大脑不适，理解能力和适应能力降低，思维能力降低，注意力降低，也没性欲。（都表现在大脑里，没器质性疾病身体其他方面也没有任何不适）一共长达十个月，前六个月比较严重后四个月作息规律后一个月比一个月好，但是没有完全好，继续作息规律下去能完全恢复吗
满意答案
-
- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你两个月的晚上晚起晚睡作息不规律晚上白天都打游戏，导致大脑不适，理解能力和适应能力降低，思维能力降低，注意力降低，也没性欲，有患轻度神经衰弱的可能，目前是逐渐恢复，建议你要放平心态，顺其自然，适当参加体育锻炼，生活规律，作息有序，保持愉快的心情，避免精神刺激，是可以完全恢复的
我现在还没什么性欲，到时候性欲也会恢复吗
你好，一般是可以的
很好，医生。只是说慢慢恢复一点点的完全恢复直到完全健康对吧
你还有，是的
医生你了解的有没有我这样的患者最终痊愈了的
你好，肯定是有的，建议你要有信心，不要思想负担过重，以免影响恢复
其他答案 (2)
-
- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
改变以往的不健康的生活方式，停止打游戏，早睡早起，作息要有规律，不要熬夜，在饮食上要均衡饮食
指导意见：
多吃维生素，纤维素，蛋白质丰富的食物，要适当的运动，逐渐增加运动量，增加运动强度，达到中强度以上的运动，每天持续40分钟以上，这样可以增强体质
是的，我已经做到这些的了，继续下去能完全恢复原来的样子吗
是的，可以慢慢恢复过来
慢慢的完全恢复，然后性欲也恢复
应该是这样的
谢谢医生，您所了解的有没有跟我相似的患者最终自愈了的
就是性欲没法恢复的话，需要看男科医生
-
- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
您虽然年轻但是整天熬夜是不行的，会引起头晕目眩，免疫力下降，严重会引起心肌供血不足，甚至猝死，您现在已经出现症状了
指导意见：
请尽快改变作息时间，每天晚上最好在10点以前睡眠，多参加户外运动，多听听舒缓的音乐，多和别人交流沟通，慢慢就会恢复。也可以口服谷维素等
我作息规律四个月，一个月比一个月好，但没好完，继续作息规律下去能不能完全好完呢
可以的恢复的亲，坚持
那您所了解有没有跟我类似患者作息规律后自愈的呢
一般可以自愈的
到时候性欲也会恢复吗
会恢复的亲。不过引起性欲的原因很多，如药物副作用，焦虑状态，内分泌失调等，根据病因治疗
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识