最近总是爱发脾气还想哭

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你总是莫名其妙生气，控制不住自己的情绪，因为别人一句话就会发脾气，有时候想控制还会想哭，经常烦躁，睡不着觉，有患神经症，特别是神经衰弱，或轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
你这种情况可能是一种情绪焦虑的表现，情绪过于紧张焦虑就会造成自己的身体，出现一些不良的症状。

指导意见：
平时注意调节好自己的情绪，多想一些开心的事，做做运动，多做做运动，多想一些开心快乐的事。这样才能让自己放松自己的情绪。

病情分析：
你好，看了你的描述，情绪不稳定，爱生气想哭，是精神心理因素引起，如果持续时间较长，应当引起重视

指导意见：
你好，看了你的描述，情绪不稳定，爱生气想哭，是精神心理因素引起，如果持续时间较长，应当引起重视。建议你加强运动，增加运动量来努力调整自己，比如长跑就能很好的調整情绪，如果坚持一段时间效果不好，请及时找精神科医生面诊

病情分析：
看到你说的情况，需要学会管理法控制自己的情绪，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解支持和帮助。同时需要生活规律避免熬夜劳累，体育锻炼。

指导意见：
必要时建议就诊正规医院信你合作相关检查和测试，接受心理疏导或者治疗。减少独处时间，多参加集体户外活动，分散注意力。