疏通背部颈部肩膀的经络吃什么药好

病情分析：
通过你的详细描述考虑与平时不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议口服舒筋活血胶囊，氯唑沙宗片，建议不要着凉受寒。建议颈椎气囊牵引治疗。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，19岁，疏通背部颈部肩膀经络针灸效果方便快捷确切，肩周炎是一种自限性疾病，颈椎病是长期低头看手机，疲劳过度导致的，注意保暖，保持立正姿势。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。