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妈妈总是睡不着，整夜整夜怎么办？

2019-12-31 2人回答

性别：女年龄：67岁

健康咨询描述：妈妈近来总是睡不着，该怎么办？医院里住院了一段时间，回家还是如此！

满意答案

病情分析：
根据你描述的问题，你妈妈是由于神经功能紊乱引起的睡眠障碍，建议用谷维素，刺五加调节，如不好转到正规精神心里医院心理科就诊。

指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，听听轻音乐，不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡，适当运动，劳逸结合，减少不良刺激，保持心情愉悦。

投诉 2019-12-31 18:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你讲述母亲的情况，总是整夜整夜睡不着，住院一段时间回家还是如此，考虑是睡眠障碍，

指导意见：
首先应该排除器质性疾病的原因，建议平时应该多陪伴母亲户外散散步听听歌放松心情，多和母亲进行沟通交流，睡觉前热水泡泡脚，不要吃兴奋性食物，可以在医生指导下吃右佐匹克隆片进行调理观察，

投诉 2019-12-31 18:17

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