胖不了怎么办怎么办？

病情分析：
女22岁想胖却胖不了，可以合理的饮食，适当的运动锻炼。

指导意见：
这个与个人的体质有很大的关系，有的人干吃不胖，建议你平时要注意适当的运动锻炼，有针对性的，合理的饮食。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。想增重，要多吃主食多运动。有的人脾胃不好，吸收功能差，可以找个中医调理一段时间。

指导意见：
建议您，每天吃饭多一点，多吃米面馍，两餐之间可以吃点水果，零食，点心等，中午增加午睡时间。适量运动，多做无氧运动，如哑铃，单杠等，可以喝点蛋白粉。不要熬夜早睡早起。保持心情舒畅，睡眠充足。祝健康