每天有种不真实感，干什么都没兴趣然后满脑子胡思乱想

病情分析：
你好孩子，看了你的年龄23岁，怎么就会这么消极呢？建议你一定要把时间安排好，白天正常的工作下班之后要排除两个小时的时间锻炼身体，锻炼身体可以放松心情，而且还可以强身健脾，如果睡眠不好那么建议你口服酸枣仁胶囊可以调理睡眠。主要是自己的心态一定要放松心态减轻压力每天过得充实一些心情自然就好了

病情分析：
失眠，注意力不集中，胡思乱想多是神经衰弱的表现。还可出现头痛，头晕。

指导意见：
建议神经衰弱服用谷维素，刺五加，颅痛定，补脑安神治疗。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠。

病情分析：
你好，最近是有什么压力吗？建议放松心态，跟大家分享你心里所想的，不用担心

指导意见：
你好，可能你是有点抑郁状态，可以吃帕罗西汀改善症状，失眠的话，可以吃阿普唑仑改善睡眠

病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于压力太大引起症状。

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你做事没兴趣，不喜欢交流，失眠，精神不集中，长时间这样很容易引起抑郁症状和焦虑症状，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡，合理安排作息时间，放松心情，每天坚持锻炼身体，去正规医院神经内科做个检查，用中药治疗效果很好。