顺产后三个月盆底肌测试60分。需要做盆底肌康复训吗

病情分析：
顺产后会导致盆底肌功能障碍。目前已经产后三个月，建议积极盆底肌康复训练。

指导意见：
看你自己方便与否，如果方便，最好去医院做做盆底肌电康复，同时在家一定要做凯哥尔基运动。

病情分析：
你好，根据你的描述分析。生完孩子以后做的盆底肌测试得了60分，这种情况最好去正规医院做一个测试，然后遵医嘱执行。

指导意见：
平常尽量不要长期久坐或者站立，增加腹压。注意休息。少吃辛辣刺激性的食物。最好暂时先不要同房，可以多练习提肛动作，对于骨盆肌也能起到一定的恢复作用。