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我拍了片，不知道还可以长高吗。

2020-01-03 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：医生让拍的，可是看不懂。请问一下医生我这还能不能长高啊能不能长高

满意答案

: 朱柏辉 主治医师; 枣庄市妇幼保健院

病情分析：
骨骺线闭合了，骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。

投诉 2020-01-03 18:56