就是长不胖！不胖怎么办？

病情分析：
从你的图片来看，你的手臂不是太瘦的。身体的胖瘦除了与遗传因素有关，还与平时的饮食习惯、生活习惯等有比较大的关系。建议你平时不要挑食，荤素搭配合理，生活规律，经常锻炼锻炼身体，只要体质好，胖瘦无所谓的。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况和图片来看，您身体偏瘦。您的身高、体重是多少？

指导意见：
建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡营养丰富饮食，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维富含营养的食物，注意休息，避免劳累和熬夜，晚上十一点之前必须入睡。适当多运动。也可以找中医面诊，通过望闻问切来辨证施治、调理脾胃。