请问湿热体质需要注意些什么，饮食方面需要避免什么
2020-01-05 2人回答
健康咨询描述：感觉口黏唾液拉丝特别长，大便唐筛，一吃羊肉就上火一熬夜哪怕一次就起痘，脸上油大，是不是湿热体质？饮食需要注意什么，是不是湿热不可以多喝茶，
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满意答案
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- 苏广田 副主任医师
- 咨询：120825人
病情分析：
身体出现了湿热体质病变的这种情况，考虑是身体出现了过度饮食，心脏刺激食物，导致身体出现了体内湿气过重的病变表现，可以考虑通过清热健脾利湿的药物进行针对性调理和治疗。
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2020-01-05 15:06
其他答案 (1)
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- 苏长英 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，湿热体质的情况下建议最好平时不要吃大补的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，而且脸上出油的你的大便是否有粘马桶的情况，建议你可以用赤小豆，芡实，茯苓，薏米，淮山这几种食材打成粉末状，每天早晚各喝一杯，坚持一段时间，观察一下是否好转！
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追问 2020-01-05 15:07
2020-01-05患者追问
湿热体质可不可以吃橘子凉的
2020-01-05医生回复：
尽量少吃橘子，可以吃苹果。
2020-01-05患者追问
橘子属于生火的？
2020-01-05医生回复：
上火，橙子去火！
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