2020-01-06 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:失眠已有二月断断续续有由于亲人干活从高楼跌落以后就失眠吃过的安神补心丸柏子养心丸有时能睡好有时还失眠
满意答案
病情分析:
情绪紧张压力大引起的失眠,需要调整自身情绪,放松心情,晚上不要长时间熬夜,尽量早睡。可以选择营养神经助睡眠的药物调理。晚上睡前可以喝一杯温牛奶,泡泡脚。
其他答案 (2)
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的,
指导意见:
建议你平时保持好的睡眠的,少熬夜的,可以服用安神的药物进行治疗的,是需要注意的
吃了安神补心片柏子养心丸依然有失眠
你的情况可以调整药物进行治疗的,平时适度的休息的,不要劳累的
病情分析:
你好,引起失眠的原因很多,考虑可能与心理压力大、焦虑等有关,最好到正规医院找睡眠专科医生就诊,明确病因后在医生指导下调整睡眠。
指导意见:
长期失眠可能会导致内分泌失调和神经衰弱等,也可引起身体免疫力低,性格的改变等。平时需进行适当的有氧运动,注意保持心情舒畅,不要紧张、焦虑,合理饮食。