首页医生发现我的

请问中医，睡眠质量不好，照片上这里不断爆痘

2020-01-06 3人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：中医你好请问我最近一两个月睡眠很差身体觉得虚容易紧张脸部耳根处总是爆痘怎么办啊

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑属于内分泌失调，可以口服加味逍遥丸配合外用夫西地酸软膏和复方片仔癀软膏治疗看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

投诉 2020-01-06 14:15

其他答案 (2)

病情分析：
你好！睡眠质量不佳主要与心理压力过大有关，需要及时调整心态，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。

投诉 2020-01-06 14:45

病情分析：
不要摩擦挤压疙瘩，用淡盐水洗洗，可用克林霉素软膏外涂，平时可用酸枣仁泡水改善睡眠，避寒保暖，清淡饮食，作息规律，也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

投诉 2020-01-06 14:48

内分泌失调疾病百科 人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消