心里特别难受特别特别难受
2020-01-06 2人回答
健康咨询描述：容易发脾气，控制不住自己，经常一个人哭，心里特别难受
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满意答案
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- 邓燕 副主任医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
这个状态可能还是要到医院了，因为已经有了自杀的倾向，说明是很严重了，要注意抑郁症的问题，一般都是要考虑药物治疗才能控制的，可以考虑使用解郁安神颗粒。可以帮助改善情绪。
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2020-01-07 00:43
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据你描述的问题，容易发脾气，哭泣，心里难受，有自杀倾向，建议您有家人陪同到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，树立正向性人生观，不做伤害自己的事情，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律。
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2020-01-07 02:10
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