前几天出现低落想哭胸闷的特别厉害。

病情分析：
人活着精神作用很关键，有意识的让自己开心点，多参加些聚会，让自己忙起来，听些欢快的音乐。尤其是坚持有效运动。失眠症状可以看看中医进行中药调理，效果会好些，平时适当服用谷维素加维生素B1，安神补脑胶囊。

病情分析：
你好。建议服用谷维素调理几周，另外，平时要适量运动，做些自己喜欢做的事情，分散自己的注意力。如果入睡困难可以在睡前服用复方酸枣仁胶囊试试。每个人都会有情绪低落的时候，只要学会调理好心态、疏解精神压力，症状就会逐渐改善。必要时要到正规公立医院心理疾病科，寻求心理医生的帮助。

病情分析：
你咨询的现象还是考虑属于心脾两虚为主所引起的一系列临床表现。

指导意见：
建议你需要口服归脾丸来调理及治疗就会逐渐消退的。关键是平时需要规律生活，保持良好的心态，尽量避免心情不好及过度疲劳。

病情分析：
你好，你所描述的这种情况考虑没有气质性的病变是心理因素引起的。

指导意见：
首先要进行自我心理疏导，不要讲一个人们的家里多与人进行沟通，多参加些户外活动和公共场合的活动，多与人交流，失眠可以口服点安神补脑液，睡前热水泡泡脚，要注意提高睡眠质量。