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我心情压抑，想哭，我感觉我得了抑郁症。

2020-01-07 2人回答

健康咨询描述：差不多九月份开学的时候就感觉有一种东西压着我的心，有时候感觉很孤单，又想哭，这种心情很难受，但我又控制不住自己，我想知道怎么办，你能帮帮我么？

满意答案

病情分析：
你好，根据你现在的情况，有心情压抑，想哭想死，感觉很孤单，自己不能控制自己，考虑是属于抑郁症的表现。

指导意见：
应该尽快到正规医院精神科或心理科进行检查，首先应该把心里面不适倾诉出来，学会自我调节自己心态，自我进行减压释放自己内心压抑，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己，给自己一些帮助或陪伴，积极配合医生的治疗，

投诉 2020-01-07 20:47

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据你的叙述你说感觉到有一种东西压着自己，感觉自己很难受，想死想哭，我是不是有一种感觉，你好像有一些情绪没有发泄出来，压抑在心底，有时候实在控制不住不了了就要表达出来。

指导意见：
你的这种状态提示我们需要有一个倾诉的窗口，可以寻求好朋友家人的帮助，去倾诉，获得情感支持，也可以去锻炼身体，转移注意力，做自己喜欢的事情都可以帮着发一些自己，如果实在不行的话，也可以寻求专业心理老师的帮助。

投诉 2020-01-07 20:52

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