睡觉多梦盗汗食欲不振

病情分析：
这种情况建议你在当地找个中医摸摸脉，看看是否有肾阳虚肾阴虚的现象，然后根据检查结果中药调理一段时间。

指导意见：
平时尽量的不要吃凉的，辛辣的油腻的刺激性食物，不要经常性的熬夜，要适当的休息，避免劳累，适当的锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是肾虚引起的，为了安全起见，到当他正规公立医院的中医科，经中医把脉辨证后，通过中药，或者是中成药进行调理，用药期间，禁食辛辣刺激性食物，不要长期久坐及憋尿。