2020-01-09 9人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:昨天下午擦地板的时候突然一下子脖子根这个后背就像落枕一样的酸疼
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指导意见:
你的这种情况可能是颈肩胛背部慢性软组织劳损引起的,建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
其他答案 (8)
病情分析:
考虑是局部肌肉扭伤,可以给予按摩、热敷、理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免颈部的过度运动,不能长时间低头,少看手机电脑,睡觉时枕头不能过高,一般休息一个星期左右症状就会缓解。
病情分析:
颈部低头在抬起的时候可以出现颈后肌肉痉挛疼痛。可能长期低头工作学习,这可以改变颈椎生理弯曲,导致肌肉痉挛刺激神经出现疼痛。建议局部热敷按摩试试,减少低头时间,可以等疼痛减轻后做颈部保健操锻炼。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,有片子吗?如果有建议发过来看看,根据你的描述考虑,有可能是小关节紊乱,建议休息局部热敷。用热毛巾热敷口服活血止疼药物,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动。
病情分析:
这个情况,属于经络阻滞问题,建议热敷或者针灸治疗。日常生活注意不要暴饮暴食,注意规律饮食,尽量每天做一些规律的运动,最好在早上做运动,比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的习惯,作息规律是关键。