现在十八岁,手淫四年,身体虚弱

2020-01-09 5人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

李兵 医师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 2020-01-09 13:11

其他答案 (4)

张思敏 二级心理咨询师
咨询:22739人
投诉 追问 2020-01-09 13:21
2020-01-09患者追问

我就是因为过度手淫才这样的,记忆力和脑力都已经下降了,人际关系又糟糕这都是不良影响。不戒永远好不了

2020-01-09医生回复:

你好!感谢你的信任,减少手淫次数,慢慢转移注意力,多参加集体活动,减少独处时间,多看自己的优点,多爱护自己,这样你看到的人和事才会好。让自己优秀起来。

2020-01-09患者追问

好的谢谢,那如何理性对待在学习过程中,记忆力下降思维缓慢这些问题呢,我觉得心理放松很重要

2020-01-09医生回复:

你好!紧张时可以适度放松一下,让自己关注呼吸,感受自己的内心,闭眼,眼观口,口观心,心观万物。完全放松的情况下,感受这份放松带来的舒适。

2020-01-09患者追问

谢谢张姐姐了

2020-01-09医生回复:

你好!感谢你的信任,期待一切安好!

师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 2020-01-09 13:24
晁沛 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2020-01-09 13:25
2020-01-09患者追问

因为手淫的原因我的学习飞速下降,反应力记忆力都下降,现在十八了长的也不成熟,总会想到对不起父母,导致压力非常大,可能这才是手淫最大的危害吧

2020-01-09医生回复:

你好,频繁手淫容易影响自己的生活以及身体健康需要及时纠正的,

2020-01-09患者追问

已经戒了,就是心理担心

2020-01-09医生回复:

你好,现在已经戒掉了,应该有自信心和勇气的

2020-01-09患者追问

才一个月而已,恢复也没那么快吧,感觉身体在慢慢变好

2020-01-09医生回复:

你好,如果平时身体比较强壮,对病情恢复有帮助的,

刘秀梅 二级心理咨询师
朝阳县中心医院
投诉 追问 2020-01-09 14:26
2020-01-09患者追问

嗯,身体在慢慢恢复,其实心理方面过于担心导致回复缓慢,心情放松应该可以恢复。对自己还是很了解的,毕竟最好的心理医生就是自己。紫薯当局者迷而已,有时就要从别人口中说出才更有信心,也就是缺乏自信

2020-01-09医生回复:

你说的太好了,这样看来,你很快就会恢复的,加油!

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