（颈椎病）这两种方法是不是对颈椎病毫无疗效？

指导意见：
颈椎病可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低（建议用荞麦壳枕头）。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
颈椎病病因常为退行性变，不良唾姿，工作姿势，不适当锻炼等引起，治疗以控制症状、减少复发、提高患者生活质量为目标。首选保守治疗，如注意休息，避免风寒，按摩、热敷等物理治疗，可口服盐酸氨基葡萄糖、颈复康等药物。预防应适当休息，避免长时低头写作等，可给予物理治疗牵引等，避免风寒

病情分析：
病情分析，根据您描述的病情，颈椎病轻度是不会发生颈椎曲度的改变的，如果发生曲度改变多属于中，重度了，

指导意见：
意见建议，保护颈椎的方法，平时颈保健操，不要玩手机，电脑，长时间伏案工作，可以做做颈椎牵引恢复颈椎曲度，改善症状，用颈椎枕都可以，颈椎指的是脖子整体的一段的脊柱骨叫颈椎有7块椎骨组成，