医生你们好，我想问一下性方面。
2020-01-12 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：医生你们好，我想问一下过度手淫引起的肾虚阳痿，不吃药，靠禁欲可以自己恢复吗？（如果可以）一般禁欲多久可以恢复呢。
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
一般你这种情况，首先需要调整好心态，不能有太大压力，养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼身体，多做提肛和深蹲运动，学会转移注意力，不要把精力总放在这个方面，一般是可以慢慢恢复的
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2020-01-12 04:11
其他答案 (1)
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- 程尚 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
过度手淫所造成的肾虚，应该在医生指导下进行药物调整治疗，这样比较利于健康的恢复，平时也要注意要戒掉手淫，并且多去户外进行体育锻炼，这样有利于提高以后的性生活质量。
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2020-01-12 04:50
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