熬夜熬到5点过，第二天感觉非常恍惚

病情分析：
你好，从你的描述来看，考虑连续长时间熬夜透支身体所致上诉不适的可能性大，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力，规律作息、避免劳累及熬夜，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，动态观察。

病情分析：
还是没有休息好，身心彼惫引起的，这几日清淡饮食，不要胡思乱想，睡前泡脚，睡前喝半杯牛奶安神的，先这样自我调整一下，如果还是调整不过来的话，建议可以服用一些改善睡眠的药物，比如安神补脑液等等。

病情分析：
连续熬夜，睡眠不足，现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，意见建议：感觉精神恍惚。建议你适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解掉你的疲惫，忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，要广交朋友，经常找朋友聊天。