2020-01-14 6人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:最近看了关于梦境的电影,然后就担心自己会梦游,担心自己在梦游时候做一些危险动作,比如跳楼啥的,真的好担心。
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病情分析:
注意患者的卧室及其活动线路上勿放危险物品,以防意外。发作频繁者可选择苯二氮卓类药物如地西泮,阿普唑仑,氯硝西泮等睡前口服,以减少发作。也可用阿米替林、丙咪嗪或氯丙咪嗪等,睡前口服。
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病情分析:
你好,你的这个担心呢,相对来说是属于多余的。梦游是睡眠中自行下床行动,而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍,症状一般为在半醒状态下在居所内走动,但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。绝大多数发生在儿童期,男多于女。相关研究表明,梦游与遗传学因素有关。当父母亲一方有阳性史时,子女的发病风险增加1倍;当双亲均有阳性史,子女的发病风险增加2倍。你首先呢,看看有没有这些高危因素,就是说父母有没有梦游时,自己小时候有没有梦游过。不要太过于担心,电影的都是高过于现实的。注意心情舒畅嗯,转移一下注意力,饮食上应注意清淡,容易消化吸收的食物为佳。
父母没有,我小时候也没有发生过,就是最近自己在家里呆的,喜欢胡思乱想,想一些消极的东西
嗯,那这个你发生梦游的概率是很低很低的。你可以让家里人帮你观察一下,看有没有睡着后不知不觉出去溜达的。
当我一个人呆久的时候,就喜欢找一个可怕的想法,然后一直想,自己吓自己,请问我该怎么解决这种心里呢?
这个呢,建议你多和同学朋友同事去聊聊天,没事的时候呃多出去跑跑步运动运动,不要老一个人呆坐着瞎想,可以从事一些感兴趣的活动,实在不行的话呢,就去找心理大夫聊一聊。
病情分析:
这个最好不要看刺激性的电视剧的,放松心情就可以了,一般不会有梦游的,平常多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,睡前揉揉耳唇有好处的
病情分析:
日有所思,夜有所梦,如果你以前没有梦游的经历,应该说你的担心是多余的,甚至是自己吓自己。没听说谁梦游跳楼的,除非你白天清醒的时候,每天就计划轻生的,可你没有,这么美好的生活,咱还享受不够呢。
对,就是自己吓自己,如果我一个人呆久的话,就爱想消极的东西,然后就越想越害怕,该怎么避免了
少接触这些消极的东西,将精力用于正常工作学习上,最好确定目标并为之努力。交一些志问远大,积极向上的朋友,并和他们一起进步,近朱者赤。总之,远离无聊消极的东西。
但是自己最近总是会下意识回想这种东西,是不是跟我刚考完研,自己白天在家里呆的有关系啊?
有可能,出去转转,或旅游,参加一些体育锻炼会好些。
病情分析:
因为梦游症是一个病症,他自己也无意识的去游动,假如你没有的话也不会出现,所以这些担心都太早了。在这种情况下,你就应该找心理科进行心理的辅导。不要太担心一些不能发生的事情出现。
我从来都没出现过,是不是就不会出现这种状况啊?最近就是自己在家里呆的,喜欢胡思乱想
应该原来没有的,现在也不会出现。不要想的太多了。