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烦躁，容易忘记2333

2020-01-15 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：最近会忘记之前做过的事，比如我记得睡觉前已经关了客厅的灯，但起来上厕所的时候灯亮着的，我还会忘记我有没有关门什么的
另外最近听不得别人的建议和意见，听不得别人的指示，变得很烦躁，很自私

满意答案

病情分析：
根据你的心理测验结果看，你目前存在着重度的抑郁和重度的焦虑，你目前这些症状与抑郁症和焦虑症是有关系的。你需要去当地的精神卫生中心就医，需要在医生的指导下服药治疗，均为重度的抑郁和焦虑自我调整是有很大难度的，需要药物的干预及时的就医，早治早好。

投诉 2020-01-15 05:01

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的问题，记忆力差，失眠，存在严重爪抑郁焦虑情绪，建议您到正规精神心理医院心理科就诊。

指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡，身心放松，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，倾诉释放内心的压力和烦恼，多做户外运动。

投诉 2020-01-15 06:00

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