2020-01-16 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:父亲因意外去世了,去世的很突然,因为接近预产期,父亲办事期间未能参与,父亲去世后9天生了宝宝,刚开始前几个月虽然难受,在快接近父亲去世一年的这段期间总是难受想哭,心里压着大石头,对什么事情都没有兴趣,总控制不住自己,请问怎么缓解
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病情分析:
根据你描述的情况看,你的父亲意外去世,当时你又在接近于预产期,没有参加父亲的葬礼,现在到父亲的一周年忌日,所以。你可能心里有一些内疚。而且父亲去世的阴影可能对你造成了很大的刺激和压力,所以才会产生这种情况,你存在一定的疑虑。首先你需要去心理科做个心理的治疗,作为你自己在父亲忌日的时候给父亲做个道别,告诉父亲,你会很好的活着,让他放心,你也会尽力的照顾母亲,让他活得好一点,你说完这些话,你的心情可能会好一些。