什么样的饮食又能减肥又有营养呢?
2006-07-23 2人回答
健康咨询描述：什么样的饮食又能减肥又有营养呢?请大家帮帮忙...
满意答案
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- 韩医生 护师
- 咨询：11531人
病情分析：
您好！
目前这样的食品在市场上有很多，什么样的食品更适合您？建议先做健康营养评估，在此基础上，可以有针对性地指导您选用更适合您的食品。您觉得呢？
祝您愉快！
北京管大夫
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2006-07-23 17:42
其他答案 (1)
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- 许锦兰 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议采取健康饮食法，早上可以吃一些鸡蛋，牛奶，稀饭，燕麦，全麦面包等食品，中餐可吃七八饱，晚餐尽量少吃，禁甜食，零食，碳酸饮料。
投诉
2018-07-17 11:47
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