晚餐怎样吃又能减肥又有营养呢？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：晚餐怎样吃又能减肥又有营养呢？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
晚餐吃香蕉、苹果、牛奶既健康又有营养还减肥，但是减肥效果不是很理想比较慢。如果想要真正减肥，还要系统的进行有效的体育锻炼，每天坚持有氧运动，平时一定要坚持运动。
投诉
2021-08-03 10:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识