脑力劳动一个星期必须得休息一天吗还是说不用休息也可

病情分析：
为了防止用脑过度，最好的方法是劳逸结合，让大脑的每个区域都能得到休息的机会。因此，对于极度缺乏运动的脑力劳动者来说，你们可以有意识地在长时间的脑力劳动中，可以适度一些体力劳动或者体育锻炼。

病情分析：
经常过度脑力劳动，可造成脑细胞代谢率增加，出现脑疲劳，甚至神经衰弱的现象。一般成年人每天休息八小时以上可恢复。如存在睡眠障碍，需要镇静抗焦虑治疗。

病情分析：
你好，机体患病主要受病菌侵袭力和机体抵抗力等有关，具体怎么不舒服？

指导意见：
建议营养搭配，戒烟酒，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，保持好心态，如有不适及时正规治疗，自己不要盲目用药。

病情分析：
你好，根据你的描述，根据国家劳动法规定，每周工作五天，休息两天。

指导意见：
劳动法的规定没有分别对脑力劳动和体力劳动进行分别对待，所以不管是脑力劳动还是体力劳动，都应该有休息的时间。