长时间看手机眼睛疼怎么办

病情分析：
根据你所描述的情况考虑是近段时间过度用眼疲劳所造成的眼部疼痛不适的现象。还需排除是否有结膜炎。

指导意见：
近期注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品。长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适的现象。注意休息，尽量减少熬夜。如果是结膜炎等及时到眼科检查确诊，用点左氧氟沙星滴眼液滴眼缓解不适。

病情分析：
长时间看手机电脑，引起视疲劳，看东西模糊，眼睛疼痛干涩

指导意见：
建议，点抗疲劳眼药水，珍珠明目眼药水或者施图伦眼药水，多休息，多参加户外活动。多看看绿色植物