长时间看手机眼睛疼怎么办啊？

病情分析：
这个主要是眼睛过度疲劳之后才会出现目前的这种情况，那么可以适当的休息做一下眼部按摩，这样的话对于他目前的这个情况是说会有一定的帮助。所以说我们一定要保护好我们自己的这个视力这样的话才能够看到美丽的新世界。

病情分析：
你这种情况如果说像要解决的话，那么既简单又困难。如果说你能够换一个工作的话，让眼睛尽可能减少在电子屏幕前的停留时间，那么很快就会痊愈的。如果说你还坚持这个工作的话，那么就有一定的难度了。适当的点滴点玻璃酸钠人工泪液吧，每工作一小时歇20分钟，转动眼球，眺望远方。