2020-01-19 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:想减肥,但是脚骨折了,要躺床休息,饭量又很大,怎么办?有没有不节食,不运动就可以瘦下来的方法?求医生给个方法!
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病情分析:
你好,很高兴为你服务,三餐合理安排,热量掌握好,少吃淀粉类食物,多吃蛋白质食物,食物要精而少,如牛奶瘦肉牛肉少吃油炸高脂肪食物,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包,对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成!
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其他答案 (2)
病情分析:
你好,你现阶段最主要的任务是伤脚的恢复,建议你适当控制饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,在家休养期间做力所能及的运动,禁食油炸热量高的食物,禁食各种饮料零食等等。
病情分析:
想减肥,但是目前由于骨折了,不能够运动,想知道用什么样的方法才能够控制体重?
指导意见:
不能够通过运动减肥,那比较好的方式,只能够控制饮食,如果食量比较大,尽量多吃一些蔬菜,低脂的饮食。不要吃太过油腻的食物,尤其是不要吃油炸食品。
有没有药物或者一些比较好的减肥办法啊,
现在这种情况不适合应用药物减肥。