脚今天扭伤了有个肿包

病情分析：
足踝部崴伤，从图片看，足背外倒肿胀青紫，是有可能导致骨折的，常见类型为第五跖骨基底骨折。如肿胀明显，瘀血，触痛明显或有骨擦感，不能负重等，不排除骨折可能，建议及时到医院就诊行X线检查。

病情分析：
根据你所讲的病史，提供的图片，我个人认为你出现的这个包应该要考虑是韧带损伤以后引起的血肿的可能性，建议你先用活血化瘀止痛的膏药外敷，例如活血止痛膏，观察3~5天局部冷敷，如果肿胀不消退的话，就需要到医院里面去照片检查。

病情分析：
患者脚部浮肿的情况如果是因为扭伤造成的，受伤早期建议患者要注意休息，可以在受伤部位进行冰敷或者冷敷，具有缓解疼痛和控制浮肿继续发展的作用。

指导意见：
受伤2~3天以后，患者可以适当的热敷患处，具有促进血液循环，促进浮肿消散的作用。同时还可以适当的使用一些活血化瘀类的药物进行治疗。比如消肿止痛酊、红花油等药物。扭伤属于软组织损伤的表现，一般经过治疗后在两周左右可以好转。

病情分析：
你好，你这种情况建议最好去医院检查一下，看看有没有骨折的情况。

指导意见：
如果没有骨折的情况，可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗，同时可以用云南白药喷剂进行治疗，这段时间要注意休息，不要下地行走，平时尽量减少活动。