腰板僵硬发板来事格外严重

病情分析：
你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，不要着凉，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

病情分析：
考虑可能有一定程度的腰椎问题或腰肌劳损，可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常可以适当进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物（生理期期间不可以），避免久坐久站，适当进行腰部放松活动如小燕飞等。

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是一个腰肌劳损的表现。从中医上来分析，属于肾气不足，不能温养腰府所导致的一系列症状。

指导意见：
这个情况，建议你可以服用一些补肾固腰的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，应该会有非常不错的效果。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，现在这个症状多长时间了，有没有检查过什么，比如说检查腰椎的片子，家人有没有这样情况的，建议检查一下风湿系列和hla-b27，考虑是强直性脊柱炎的可能性比较大