刚想起来的事要说结果忘了

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述刚想起事又忘了怎么回事的问题

指导意见：
你好，根据你的描述，如果偶尔忘记什么事情是正常现象，每个人都会出现这样的情况，可能由于太忙了，思想压力大，事情多有关系，如果经常忘记，建议你到正规医院神经内科就诊，做个脑CT检查，排除一下疾病。

病情分析：
出现记忆力减退很可能是由于年龄的原因，有可能是由于肾气不足等原因造成的长，时间的压力过大，思想用力过度或者长时间的抽烟喝酒造成的身体亏虚引起的记忆力减退，

指导意见：
您这种情况可以多吃牛肉，黑米，黑豆，黑芝麻等补肾的食物，平时多做有氧运动可以增加脑部的供血情况。

病情分析：
你好，记忆力不好会影响生活、事业或是工作，引起自信心缺失的症状，记忆力是可以通过训练来提高的，经常使用。

指导意见：
建议，重复记忆法、联想记忆法和趣味记忆法。你好，一些记忆力训练方法，希望对你有帮助：1.重复记忆法，以七次为一个循环周期重复记忆，加深大脑记忆片段，达到记忆效果。2.联想记忆法，是通过一个记忆片段来联想到相关或不相关的事物加深记忆。3.趣味记忆法是把记忆内容变成轻松容易记忆的内容替代。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你可能是健忘症，你现在还年轻，建议平时多锻炼脑子。增强自身的记忆力。

指导意见：
最好还是去内科看一下，做个脑部ct，排除脑萎缩的可能。用药要在医生的指导下使用，不要自己乱服用，首先要查找原因才好用药，平时多看点书，多做一点刺激脑部的运动。

病情分析：
你的表现具有健忘症的特征。它是指由各种原因而引起的，短暂性的记忆下降。

指导意见：
一般引起的原因有，工作生活压力过大，长期睡眠不足，或者说存在着呼吸睡眠暂停综合症而导致的大脑组织慢性缺氧。烟酒过度缺乏锻炼等不良生活习惯也会导致此现象发生。