用手摸了外面不干净的棍子，隔了一个小时摸了牙龈

指导意见：
病毒离开宿主一般很快会死亡，所以单纯的摸了木棍，然后就是摸了牙龈。这种情况理论上感染的概率基本上没有，所以不必过于担心。目前主要是及时清洗干净手，平时注意卫生即可。

病情分析：
一般情况下，病毒在自然环境中的木棍上存活时间不会太长。你在外边用手摸了不干净的棍子，然后隔了一个小时摸的牙龈，估计感染的风险也不会太大。应该不会被感染。

病情分析：
用手摸了不干净的棍子，又了牙龈，不是病人直接接触的东西应该是没有问题的

指导意见：
平时注意局部清洁卫生，手接触不干净的东西，可以用酒精消毒处理一下，要积极参加体育锻炼，增强体质

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑艾滋病病毒离开人体后是不能存活的，如果9口腔没有破口是不会感染的。

指导意见：
建议不要担心，你所叙述的情况是不能导致感染的，注意保持个人卫生，饭前便后洗手。