2020-01-27 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:头发干枯没有光泽度而且睡好了都一直有眼袋,眼袋都好几年了,才24岁。原来在家都没有眼袋头发也是又黑又粗。
满意答案
病情分析:
有可能是肾虚造成的,可能跟长期的精神过度紧张,过度劳累熬夜休息不好都是有直接关系的,可以适当的口服一些中草药进行调理,平时加强营养,多喝一些汤类,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,注意休息,保证睡眠少熬夜多参加户外锻炼,保持心情舒畅。
其他答案 (2)
病情分析:
所说的这个问题来看你这种情况,可能与这个生活方式有一定的关系。
指导意见:
你说的这个意思,如果在家里还没有这种情况,那么你现在可能是由于工作压力较大,或者是心情不好,或者是其他不良的生活方式引起的,所以希望你注意一下,尤其是要注意加强营养,保持好锻炼
锻炼该做哪些锻炼?
主要是有氧运动,常见走路,跑步等
病情分析:
你好,很愿意为你解答,发为血之余,因为发的营养来源于血。
指导意见:
生机根源于肾,因为肾藏精,精能化血,精血旺盛者毛发壮而润泽,所以头发的生长和脱落,润泽和枯槁,与肾的关系极为密切。你要注意补肾,改掉不良习惯健康生活。
哪些生活是不良健康的生活。
熬夜,作息不规律,酗酒等
我现在一个星期打一次飞机有影响吗?
尽量减少次数吧
哦,好的。
祝你身体健康。