焦虑症，总因为小毛病担心自己身体
2020-01-29 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：焦虑症，总因为小毛病担心自己身体，时常暗示自己“胆大点儿；我还年轻，以后路还很长，要有强大的内心”，这样来增加自信，然后就不怎么担心了，请问这样做可以吗？
满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
从你目前所描述的情况来看，如果你患有焦虑症，总是因为小毛病担心自己的身体，经常用一些积极的自我暗示和鼓励，会对你目前的情况有所帮助和改善，另外学会转移自己的精力和注意力。
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2022-12-30 11:41
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