2020-01-30 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:跟父母交流不顺时,我就很暴躁很暴躁很暴躁,平时与别人交流脾气很好,但是与父母交流时,他们的错,我真想直接一拳吹到他那脸上,但是还是没有锤,只是暴躁一段时间,很短一段时间,但是很暴躁,怎样才能让自己那一段时间变的不暴躁。
满意答案
病情分析:
你16岁这个年龄段有可能会存在着情绪控制障碍,你与家人交流不顺畅的时候就容易暴露,想打人,像这种情况你可以在心里默念10个数字,数完10个数字再决定发不发脾气,平时一定要多培养些兴趣爱好,遇到问题一定要换个角度去考虑,冷静理性的去处理。必要时你可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗。