脊柱骨有些弯曲，能锻炼自己恢复吗，

病情分析：
进一步完善相关检查明确诊断后根据病情的情况考虑是否需要矫正器具治疗，甚至需要矫正手术治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免剧烈活动，避免过度劳累，防止症状加重。

病情分析：
你好，根据你的描述，脊柱有点弯曲，考虑是脊柱侧弯的可能性大，脊柱侧弯严重的情况下可考虑手术治疗。

指导意见：
脊柱侧弯后天通过锻炼一般很难恢复，但是对正常的生活没有影响可不做特殊处理，平常适当的加强腰背肌功能锻炼可预防脊柱侧弯进一步加重。