脊柱骨有些弯曲，能锻炼自己恢复
2020-01-31 2人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：脊柱骨有些弯曲，能锻炼自己恢复吗，应该没什么问题吧。
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满意答案
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- 徐中娟 副主任护师
- 咨询：20183人
病情分析：
最好要检查一下，是生理性的还是病理性的。有的人出现脊柱侧弯，是需要用矫正器的。比较严重的，或者进展迅速的人需要手术治疗。
指导意见：
如果是不良习惯造成的含胸驼背，自己平时注意一下，配合姿势锻炼是可以恢复的。比如站站墙，而且平时睡觉的时候不枕枕头。
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2020-01-31 10:17
其他答案 (1)
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是，一，腰肌劳损，二，腰间盘突出，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐和长期弯腰活动。注意保暖，逐渐加强功能锻炼，局部热敷，按摩理疗，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
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2020-01-31 10:31
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