2020-01-31 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:近一个礼拜睡觉做噩梦,睡不好。会被惊醒。浑身没劲。这是什么原因。
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病情分析:
做梦多主要和精神压力大、情绪因素、疲劳过度、睡眠不规律、时间颠倒、睡眠习惯不良等因素有关。注意规律作息,减缓精神压力,稳定情绪。必要时可以服用些安神药物,如养血清脑颗粒、安神补脑液、归脾丸等来帮助改善。
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病情分析:
做梦常常是人本身情绪和身体健康状况的体现。1,常见于劳累、压力大、紧张、焦虑、恐惧、惊吓后。建议你放松心情,多和家人沟通,疏解压力,必要时心里门诊就诊。2,此外如果过饱、过饥、睡前饮水多、心脏不舒服等原因,也会引起做噩梦。