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睡不着，很困也睡不着，呼吸有点憋屈

2020-01-31 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：半夜非常精神，已经三天连续这样了，很烦，不知道怎么回事

满意答案

病情分析：
引起失眠的原因比较多，可能是你平时的心里压力过大，造成的精神高度集中。也可能是你平时的生活压力过大，一时得不到正确的缓解和心理疏导。建议在日常生活中多做一些有助于缓解压力的活动，比如进行有氧运动，多参加社交活动。白天尽量不要睡觉，中医讲是阴阳失调了。也可以睡前吃一片安神药帮助调整。

投诉 2020-01-31 07:46

其他答案 (1)

病情分析：
你咨询的现象还是考虑属于心脾两虚为主所引起的一系列临床表现过程。

指导意见：
建议你需要口服归脾丸来调理及治疗就会逐渐恢复正常的，关键是需要保持良好的心态，放下心里纠结。规律生活，坚持体育锻炼。

投诉 2020-01-31 06:39

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