生完孩子半年后，还会腰疼，能转呼啦圈吗？

病情分析：
你好，你可能是生完孩子有些腰肌劳损了，产后干活或者抱孩子时间太早，身体受累导致的。

指导意见：
建议，注意腰部保暖，可以贴膏药缓解疼痛，最主要的是需要康复锻炼，要适当运动，促进血液循环，可以推拿按摩进行中药调理的，腰疼的话不建议转呼啦圈。

病情分析：
你好，根据你的描述，生育小孩半年后仍然腰痛。而且肚子也比较大，肚子大可能是子宫和腹部收缩不好，脂肪比较多，肥胖的原因，腰痛可能是怀孕和分娩后保养不好落下的病根。转呼啦圈主要是腰部动作，如果腰痛严重，不适合转呼啦圈。

指导意见：
建议你的情况最好到医院就诊检查一下，首先明确一下腰痛的原因，如果有实质性疾病原因需要正规治疗，如果是受凉或者腰肌劳损原因，可以在医生指导下采用物理疗法治疗，多加保暖转呼啦圈会损伤腰部，增加腰部活动量，最好不要转呼啦圈。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况先不需要做那么大的运动，你这种情况可能属于腰肌劳损。

指导意见：
建议你不要紧张，可以先走路，然后逐渐增加，不要久坐，不要做剧烈的活动，注意饮食，不要吃油腻辛辣刺激生冷，注意大便通常

病情分析：
你好，根据你的描述，你是生产时就感觉腰疼？可能是平时不注意休息，所以腰疼没有养好，现在可以转呼啦圈。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，适当运动，平时可以按摩腰部，看看是否改善。