双脚脚底对称性胀热酥麻感觉，脚面抚摸酥麻

病情分析：
看症状首先考虑腰椎间盘突出压迫神经受压症状！不能给你查体请谅解，不知道有没有过腰痛病史？

指导意见：
抽时间到医院骨科或疼痛科看下，做个磁共振看下腰椎有没有问题？确诊病因再治疗比较好！注意休息，平卧硬板床半月以上，口服甲钴胺营养神经药物，祝早日康复

病情分析：
你好，根据你的情况可知双脚麻木，疼痛，像套袜子一样，考虑是腰椎间盘突出引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要受凉，不要熬夜，少活动，禁止剧烈运动，不要久坐久站，可以睡个硬板床，在腰部贴贴膏药，服用舒筋活血片和甲钴胺片，将两脚抬高，用温盐水毛巾热敷，希望能帮助你。

病情分析：
考虑是腰椎的疾病多见，临床上以腰间盘突出和腰椎管狭窄可以见到，病人在双脚发麻的同时，还可以伴有腰部的疼痛以及间歇性跛行或者是腿后部一根线样的疼痛。

指导意见：
建议必要的时候就诊骨科，查腰椎间盘的CT或者是核磁检查。其次双脚发麻，临床上也可以见于周围神经病，由于双脚受到挤压，或者是糖尿病以及接触毒物等原因，导致周围神经出现脱髓鞘样改变，病人就可以出现双脚的麻木，必要的时候可以查肌电图。建议针对病因给予治疗，同时可以营养神经治疗，临床上常用的有甲钴胺片、维生素B12，如果神经损伤的比较重，必要的时候也可以应用鼠神经生长因子进行肌肉注射。

病情分析：
估计还是你平时活动少，偶尔一次加大活动量以后导致的下肢，包括脚的软组织的肿胀，压迫到了神经导致相应的症状。

指导意见：
如果你感觉有袜套样症状的话，建议你到你们当地医院的神经内科也行，找大夫帮你看一下，然后做一个机电图。吃点营养神经活血化瘀的药，然后对症治疗就可以了。