晚上睡觉时一宿醒好几次
2020-02-03 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡觉时总醒，醒了就很难再睡着.一宿能醒56次.每睡那一觉都有一个梦.
免费咨询
满意答案
-
- 李双娥 副主任护师
- 柳林县人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，晚上睡觉总醒，醒了就很难入睡，一宿能醒5，6次。这种情况首先要找原因。然后对症治疗。
指导意见：
自己找找是紧张、焦虑等精神因素，还是因为一些病理因素导致的。如果不是精神因素，去医院中医科看看。平时可以晚上睡觉前放松心情，用热水泡泡脚，喝一杯牛奶。试试。
投诉
2020-02-03 20:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识