背部疼痛持续一个月了

病情分析：
您这个年龄段出现这个部位的疼痛，一般考虑是因为肌肉长时间处于一个姿势，出现了无菌性炎症而出现的酸胀疼痛之类的异常感觉。最常见的就是长时间的伏案工作操作电脑，玩手机。出现这种情况以后不用过于担心首先应该避免长时间让肌肉处于一种姿势经常活动一下，可以在疼痛部位适当热敷外用活血止痛膏慢慢症状都可以改善的。

病情分析：
目前存在背部疼痛的情况，考虑肌肉劳损的可能，同时不排除颈椎病。建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，可以局部热敷理疗，外用氟比洛芬巴布膏等，必要时到医院行颈椎磁共振检查排除颈椎病。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，或者寒湿入侵，导致了肩胛骨缝疼，肩周炎等。

指导意见：
建议到正规医院的普外科腹部触诊，行肝胆脾胰双肾的B超检查，查一下心电图，心肌酶，肝功能全套等，排除是否有胆囊炎或者心前区供血不足导致的牵扯痛。

病情分析：
你好，背部疼痛主要考虑以下几种原因，一侧肋间神经痛，肋软骨炎，背部筋膜损伤等，常发生于一些活动性损伤。

指导意见：
疼痛的位置比较固定，但是在心绞痛或冠心病发作的时候，也会出现背部疼痛，要加以排除，可以采取推拿和物理疗法治疗。