疫情期间，吃什么水果增加免疫力或者其他食物或者保健
2020-02-04 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：疫情期间，吃什么水果增加免疫力或者其他食物或者保健
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
在疫情的这个时间段里，那么要调整好自己的心态，不要跟随的紧张焦虑，要充足的睡眠，良好的心态，那么积极的参加体育运动，不管哪种方式，那么在室内或者是防护好之后都可以做运动的同时，要高蛋白质类，高生素类饮食提升自身的免疫力，注意手卫生，外出戴口罩
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2023-02-13 10:47
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