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控制不住手淫，有什么好的办法

2020-02-04 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：有什么好的办法克制手淫，我甚至都把浏览器锁起来，但第二天的想手淫的时候总会想出许多办法打开浏览器，不管我怎么克制第二天淫念来了都会失去理智，有什么方法让我快速清醒

满意答案

病情分析：
看你年龄才13岁，初步进入青春期，体内雄激素水平迅速升高，进行第二性征的发育，这种情况跟体内激素水平有关系，平时还是注意自我克制，太频繁的手淫可能会影响以后的身高以及性生活质量。

投诉 2020-02-04 20:07

其他答案 (1)

病情分析：
首先要明确手淫的坏处，清楚了解手淫的危害，在潜意识里对手淫产生疏远。然后减少一个人独处时间减少手淫的可能性。还可以转移注意力，多进行户外运动，增强体质，分散注意力

投诉 2020-02-04 21:15

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