肚子胀气，吃东西总感觉有股怪味。
2020-02-08 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：这几天因为睡眠不好晚上熬夜睡的晚。，饮食不规律，白天吃一顿饭，晚上再吃一点东西。但是肚子有点胀气，而是，精神也不是特别好。有时候老是感觉有股血腥味和别的味道，大便也臭。颈椎也不是很好，有时会胡思乱想，头痛，腰背也会出现疼痛。一到晚上睡觉，心里就特别不舒服，静不下心来。人也会感觉不舒服，脑子里想太多，身体就会不舒服。请问医生，我这是肠胃功能不好，还是颈椎病引起的人不舒服？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看。你这种情况主要还是因为休息睡眠不规律引起来的神经调节紊乱，导致的一些躯体不舒适的症状，建议你一定要注意养成良好的休息睡眠规律。不要熬夜，不要一个姿势坐得太久。不要吃太多的肉食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以用铁杆山药加枸杞熬粥喝，调理一下你的胃肠。
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2020-02-08 05:02
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您的描述，您是由于最近一段时间生活不规律，如饮食睡眠不规律和非常时期存在焦虑情绪引起的。建议您可用益生菌等做好自我调节。
指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜睡眠，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间。进食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻大的食物饮食营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，每日三餐，按时进食，身心放松，多做一些自己喜欢做的事情，如唱歌，听音乐等转移注意力。
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2020-02-08 04:54
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