医生我今年20岁，我以前学习压力大熬夜后来有心火重
2020-02-08 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：医生我今年20岁，我以前学习压力大熬夜后来有心火重，现在吃了泄心火重的中药吃好了没有心火重了，休息了1年怎么都不会心火重了，医生我现在睡眠没有没得过心火重的时候那么好了，我告诉你我的睡眠要不要紧，我晚上8点钟睡会一夜都睡不着，我晚上9点30分能睡着7小时，我晚上1小时睡会一夜都睡不着，我晚上9点30分睡如果晚上3小时就醒了后来会一夜睡不着，我晚上一夜不睡到了白天早上睡一白天睡不着，医生我要晚上9点30分钟能睡着7小时能睡到早上6小时，我夜里再多夜里不睡白天都睡不着，医生我的睡眠要紧吗？医生请回答我这个的问题
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
首先这种情况需要积极的注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，多注意些休息，多放松一些心情。
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2023-01-04 09:30
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